一、什么是零能耗房屋？零能耗住宅的定義

凈零能耗房屋（ZEH）的定義是“一次能源消耗在凈（net）上幾乎為零的房屋”。

一次能源是在未被人類加工之前就存在于自然界的能源，在火力發電中，它被用作“柴火/木炭、煤/油/天然氣”的燃料，而在可再生能源方面，它是“太陽輻射/它指的是諸如“地熱、風能和水力發電”之類的東西。二次能源是用人力將一次能源轉化為能源。它指的是電力和汽油。

實現零能耗的方法可能會略有不同，具體取決于它是基于電價、電力消耗還是二氧化碳排放量，但我們將在下面向您展示成就示例。

實現零能耗的標準是什么？

從耗電量來看，如果安裝在每天消耗10kWh的全電家庭屋頂上的太陽能發電每天發電量超過10kWh ，就可以說實現了零能耗。當一起使用天然氣時，似乎一個指導方針是將水電費減少到零。

ZEH的門檻低得驚人，即使是全電，裝載約4千瓦的太陽能發電也能實現原本1萬日元（月平均）的電費。

根據積水化學株式會社對約 1,000 名“積水 Heim 全電力和太陽能發電系統的居民”進行的一項調查，2011 年有 2% 的家庭實現了 ZEH，預計 2012 年ZEH規格的房屋數量將逐年增加，每年上升到6.5%。

自給自足是終極零能耗

零能源住宅的目標之一是實現能源完全自給自足的住宅。狹義上，有一種不依賴電網電力，使用太陽能發電設施的電力作為蓄電池的獨立電源（離網電源）的住房方式，而是在從廣義上講，在支持電網的同時，盡可能地鼓勵當地生產和消費電力，也被認為是自給自足的一種方式。

能夠在制造現場消耗由于電力傳輸而損失的電力是最有效的。在目前電單價偏高的情況下，盡量不消耗電力送入電網更具經濟優勢，但未來盡可能多地促進電力消耗是一種理想的選擇在利用蓄電池

讀法和同義詞的變化

凈零能耗房屋簡稱零能耗房屋或零房屋，ZEH有時也稱為“Zetch”。

同義詞包括“零排放屋（Zero Emission House、Zero Emi House 等）”，其首字母縮寫詞 ZEH 相同。零排放的概念本身可以追溯到 1994 年，由聯合國大學提出。零排放是一個廣義的概念，它不僅包括能源利用，還包括工廠循環利用和工業廢物的循環利用，旨在實現以在所有經濟活動中實現零浪費為目標的健全的物質循環社會。活動群島

近年來，家庭太陽能發電的平均負載能力有所提高，許多家庭實現了太陽能發電量超過家庭能源消耗的“加能房屋（energy plus home）”。 ... 經濟產業省路線圖的最終目標（如下所示）是“全生命周期碳減住宅”，即在住宅全生命周期（從建造到運營、處置和再利用的整個過程）中減少二氧化碳排放量). （LCCM 外殼）”將被實現。

三部委聯合推進“住房低碳社會”舉措

2012年，經濟產業省、國土交通省、環境省共同制定了低碳社會生活路線圖，這是日本零能源的基礎概念。

政策編制背景

要求舒適便捷生活的生活方式改變促使家庭用電量增加，據說在 1973 年至 2011 年間增加了一倍以上。除了長期以來對家庭能源消耗的認識之外，2011 年的地震提供了一個思考對家庭能源消耗進行徹底審查的機會。

ZEB 成就目標

作為住房促進措施，到2020年標準新建住宅實現ZEH，到2030年新建住宅平均實現ZEH。至于辦公室和住宅等建筑，據稱ZEB（零能耗建筑）將在2020年成為標準的新型公共建筑。

超越能源消耗的概念

ZEH可以通過安裝太陽能發電，在家中節約能源，采用隔熱和被動式設計，創造一個不使用能源就能舒適度過的房子，以及通過可視化能源來提高意識等來實現。

然而，這一概念并沒有以直接實現凈零能耗而結束，而是應該提前實現非能源效益（NEB），例如提高舒適度和智力生產力

二、什么是與環保節能住宅相關的“空調負荷”？

如果你能很容易地理解“空調負荷”，你可以說它很容易加熱或冷卻一個房間或建筑物。在購買空調時，有時將其用作選擇適合房間的規格的指南，但此頁面提供有關政府空調和熱負荷標準的信息以及與全球標準的比較。

什么是“空調負荷”？

在因季節變化而導致年溫差較大的地區，冬季采用采暖暖房，夏季采用空調降溫，以保持建筑物的舒適度。日本的標準是供暖期是日平均氣溫在15度以下的時期，將其加熱到18度所需的能量計算為供暖負荷。反之，日平均氣溫在 15 度以上的時期為制冷期，利用制冷將室溫冷卻至 27 度所需的能量計算為制冷負荷。年冷/熱負荷是年冷負荷和熱負荷之和。

下一代節能標準中的“冷熱負荷”

為了阻止家庭用電量逐年加速增長，下一代節能標準為“空調負荷”設定了標準。空調負荷低的建筑物可以改寫為不易受外界空氣溫度變化影響的建筑物，主要可以通過提高建筑物的隔熱性和氣密性來實現。

下一代節能標準規定的“冷熱負荷”因地區而異，但全年總量為290～460MJ/㎡（80.6～128kWh/㎡）。

各家廠商樣板房“空調負荷”對比

該表是從Passive House Japan提供的建筑節能性能對比圖中提取的房屋制造商樣板房數值一覽表。在每種情況下，都會提供每個制造商的相應系列在東京都中央區日本橋制造時的模型值。

年供暖和制冷負荷最小的制造商（=無需依靠供暖和制冷即可確保更舒適的室內環境）是瑞典之家，它擁有與制造商名稱相符的行業最高隔熱性。

世界最高標準住宅的“冷熱負荷”是多少？

從上表中可以看出，不同廠家的節能性能差異很大，但房屋制造商一開始不愿意改善冷暖負荷的原因有很多。代建制施工，施工質量難以把控，以單一車型優先實現大量銷售，且地區氣候、每棟房屋特點不同。清單沒有盡頭，如無法根據設計。

相反，如果產品是從零開始設計而不是房屋制造商的產品，可以期待多少節能性能？下面，我們將引導您了解符合被動式房屋標準的定制房屋的“冷熱負荷”，該標準據說是世界上最嚴格的。

例如，輕井澤的被動房實現了供暖和制冷負荷，是最好的房屋制造商瑞典之家的四分之一。年臨時能耗不到一半，節能性能顯著提高。如果能達到這個數字，就可以過上幾乎沒有暖氣的生活了，其實鐮倉被動房全屋只有一臺空調供暖和制冷。

三、被動式太陽能和太陽能房屋被動式太陽能的定義

被動式太陽能是一種有效利用幾乎取之不盡的太陽能量的建筑設計方法，它是一種在不使用特殊設備的情況下將太陽光帶入建筑，主要用作供暖熱源的方法。

主動式太陽能和被動式太陽能

主動式太陽能和Passob太陽能在利用太陽能作為一種使建筑能源使用更加高效和節能的方式方面是相同的。當使用太陽光或太陽熱時，通過某種裝置的稱為主動太陽能， 光伏發電是主要的例子。正如我在開頭提到的，被動式太陽能是指一種無需通過設備就可以利用太陽能的方法，但是太陽能熱水器是一種利用太陽能燒開水的熱水供應系統，具有它可以是被動的，也可以是主動的。定義不固定。

本頁介紹了幾種被動式太陽能方法和開發稱為被動式太陽能產品的公司。采用被動太陽能怎么樣，因為它可以在家中使用？

老式簡單的被動式太陽能

夏季，太陽的中南高度比冬季要高。長期以來，日本人一直很好地利用了這種天意。長屋檐旨在阻擋夏季刺眼的陽光，相反，在冬季吸收溫暖的陽光。另一種選擇是種植落葉樹并調整每個季節落在您房屋上的太陽輻射量。此外，也有很多人根據季節在東西兩側種植常春藤植物等生活智慧，嘗試不依靠電來控制溫度。

就這樣，將太陽的自然能量融入我們生活的生活方式，多年來一直傳承下去，在精致的同時，也完美地融入了傳統房屋。近年來，這些建筑方法被稱為被動式太陽能或被動式設計，是現代住宅建筑項目之一，在追求舒適的同時，也向混凝土和歐式設計多樣化，它仍然被廣泛采用作為解決方案。

過失

日本房屋被動使用太陽能充滿了我們祖先的智慧，但傳統日本房屋或生活方式本身的主要缺點也不容忽視。通風良好的傳統房屋更容易度過炎熱潮濕的夏季，相反，冬季非常寒冷。日本人僅靠火盆等局部供暖就能夠在寒冷中存活下來，但據估計，每年有 17,000 人因房間溫差造成的熱休克而死亡*。從字面上看，耐心的極限是顯而易見的。

當結合傳統的房屋設計時，最小的絕緣對于確保冬季舒適非常重要。反之，如果隔熱處理得當，則可以說上述簡單的被動式太陽能的效果可以明顯感受到舒適。

· 2011年東京都健康長壽醫療中心調查數據

日本獨特的太陽能系統和被動式太陽能房屋

與過去一樣，如何在設計中使用太陽的熱量是有限制的。我想有很多人想要更多地利用在冬天陽光明媚的日子照射在屋頂上的陽光。

日本獨有的技術，利用太陽能熱的氣動式熱水供應/供暖設備，獲得了“太陽能系統” *1的簡單名稱的強大支撐層。具有等效系統的房屋有時被稱為被動式太陽能房屋，或簡稱為太陽能房屋。下面，我們將向您介紹這個太陽系或太陽房，重點介紹這個太陽系的起源——OM Solar。

· 1 在英文中，solar system 指的是“太陽系”。在太陽能供暖/熱水供應系統的意義上使用太陽能系統可以說是日本獨有的。

被動式太陽能系統“OM Solar”

“OM Solar”是一種系統，它利用落在屋頂上的太陽熱量來攜帶地板下加熱的空氣并將其用作地暖。夏天可以利用太陽的熱量來提供熱水，晚上的冷空氣可以用來降溫。

OM太陽能的由來

它被認為是一種被動式太陽能系統，因為它被用作能源來加熱地板，而不會將太陽的熱量轉化為電能。

Akio Okumura，一位建筑師，他將人類作為自然一部分的方式解讀為被動，并通過住房繼續尋找下一代生活，經過多年的反復試驗，他是一個空氣收集太陽系的原型. OM Solar 于 1987 年完成，在設計之后又花了八年時間。同年，我們成立了協會和OM研究所，在加強與建筑公司合作的同時，我們已經成長為擁有25,000套房屋的記錄。

OM Solar 名字的由來

OM Solar這個名字的由來來自參與開發的Okumura先生的首字母縮寫，以及濱松的一家建筑公司Marumo Nakamura Housing的名字。根據Okumura先生的意愿，這個概念現在被強調為“interesting（面對自然時很有趣）”和“mottainai（mottainai 必須利用自然）”這兩個詞的首字母縮寫。

OM Solar 的魅力何在？

開發商 Okumura 先生指出，OM Solar 的優勢之一是它可以同時進行通風和加熱。適當的通風對于維持良好的生活環境是必要的，但據說正常的通風系統將熱量釋放到外部，因此處于浪費能源的狀態。另一方面，Okumura先生認為，OM Solar的特點是同時進行加熱和通風，這在能源效率方面是有利的。

通常選擇 OM Solar 是為了舒適

OM Solar 的一大亮點在于，蓄熱式地暖從地板傳遞出自然的溫暖，比空調等對流式地暖更舒適。

正如關于舒適的室溫和濕度的頁面所提到的，通過輻射熱進行地板采暖極大地提高了作為顯溫度的舒適度。

OM太陽能的缺點

由于它是有效利用陽光熱量的設施，在陽光稀少的雨天效果不佳，必須依靠輔助加熱設備。奧村先生自己承認這不是一個完整的系統，但他可能會堅持自己被動地生活，包括接受它的不完美性。

如果你期望高性價比，太陽能更有優勢

據說 OM Solar 包括建設在內的成本約為 200 萬日元，但您期望的成本效益是多少？OM Solar 的官網模擬了引入 OM Solar 可以減少的能源量，假設位于靜岡縣總建筑面積為 120 平方米的房屋中，平均能耗約為 85 GJ/年。據此，供暖和制冷成本可以降低一半左右，熱水供應成本可以降低到五分之一到六分之一，這意味著整體成本可以降低到70%左右，即58 GJ。換算成水電費后，每年可減少約 13 萬日元。初始成本回收期計算為約 15 年。

另一方面，在太陽能發電的情況下，如果你有一個大屋頂和大約 200 萬日元的資金，你可以放置大約 7.5 kW 的日本流行品牌太陽能前沿的面板，它有大量的能量。實際發電量。初期成本約7～8年可收回，計算10年可望獲利70萬～80萬日元，可以說太陽能發電更具成本效益。* 2

· 1 2008 年 11 月 OM Solar 主頁上的采訪 “它并不完美，但想法是盡可能依靠可能的方法。” “OM 無論如何都可以涵蓋所有供暖和熱水供應的故事。” 不是，它可以下雨天不要用。”

· 2詳見太陽能發電成本效益模擬。

OM Solar 正在脫離奧村先生的手

OM Solar的奧村先生本人也對高密閉、高隔熱的房屋發表了批評意見。此外，因為它是一個具有強烈品味的系統，只有當你能獲得異想天開的太陽的熱量時才能享受它，所以用數值證明能源效率* 2也是負面的。

但是，近年來，人們逐漸認識到營造一個在建造房屋時無法忍受的舒適溫度環境的重要性，顯然高氣密性和高隔熱性作為冬季應對室溫的措施極為有效。 .

此外，這個系統通常被認為賣得有點貴，而且效果未知，但近年來它似乎也在專注于將效果可視化。盡管作為信息的效用價值仍然很低，但在全國范圍內，OM Solar 采用家庭的系統使用情況也以 Eco Navi OM 的服務名稱公開。此外，與東京大學工學部前正幸實驗室合作，在OM Solar總公司完成了名為S-Pro的樣板房，目前正以零為目標進行實驗和實測。能源屋。

· 1 “‘通風’和‘氣密性’是矛盾的元素，但單方面提高氣密性并不能使其成為人們居住的地方。（摘自2008年11月對奧村先生的采訪）”

· 2 “我覺得問補貼的有效性和效率很奇怪。有一個OM很重要。” （同上）“

Quattro 太陽能與太陽能發電相結合

OM Solar 正在銷售一種名為“OM Quattro Solar”的新系統，該系統與太陽能電池板相結合。雖然面板效率本身并不高，只有 12.8%，但在 2013 年獲得 Good Design Award 的屋頂一體化太陽能電池板，外觀無縫。Quattro 的名稱來源于一個系統可以執行“加熱”、“熱水供應”、“通風”和“發電”這一事實。

隨后的太陽系“微風”等。

由于OM Solar系統的主要專利已經到期，因此還有一些后續產品。

最常聽到的一個是“微風”，奧村先生和藤友信平先生進一步簡化了這個詞，他們參與了 OM Solar 的開發，同時改進了 OM Solar 系統。這個想法是一個專注于使用太陽能加熱地板的太陽能系統，比如 OM Solar，但它已經過改進，使其更簡單、更便宜。安裝成本約為 100 萬日元，約為價格的一半。熱水供應功能也可作為選項使用。

使用類似技術的太陽能系統的其他例子是“太陽能磚”和“chiriu 加熱器”。

采用太陽能系統時應考慮的技術等

OM Solar 和微風等太陽能系統的特點是自然溫暖和涼爽。但是，在沒有適當隔熱和密閉性的房屋中，冷暖空氣會外泄，您將無法充分享受該系統的好處。我們建議您保持最低限度的絕緣和氣密性。

此外，據說具有調濕和調溫性能的土墻也可以兼容。

我們想考慮作為太陽能系統替代品的技術

雖然有很多成功的案例，但可以合理地理解，太陽系并不是一個可以靠自己完成的系統。如果您出于以下原因考慮使用太陽能系統，我們建議您將其與我們將指導您的替代方案進行比較。

如果您想有效利用太陽能

如果您正在尋找系統的效率，您可以期待太陽能、太陽能熱水器或兩者兼而有之的更明顯的好處。如果將太陽能安裝在全電的大屋頂上，不僅可以實現零能耗房屋，而且可以預期發電量超過能耗。即使在同時使用燃氣的情況下，太陽能熱水器通常也比使用太陽能系統的可選功能取熱水更有效，所以如果您想在利用屋頂的同時實現環保生活，這是您應該考慮的技術.

如果您想始終保持室溫舒適

在太陽輻射量和溫度適當的情況下，僅用自然能源提供舒適的室內環境，但在陽光不足或溫度極度下降時需要輔助加熱的太陽能系統。近年來，為了確保舒適的室內環境而不是將其留給自然，在整個建筑物中安裝熱水地暖的案例越來越多。如果隔熱處理得當，水電費可以保持在合理的范圍內。

四、室內通風的必要性以及如何規劃改造

精心規劃的通風可以對您家的空氣環境產生重大影響。此頁面提供了一個易于理解的摘要，概述了 24 小時通風的需求，由于密閉房屋的普及，這已成為強制性的，如何制定實際的通風計劃以及通風的類型。

需要24小時通風

由于房屋的氣密性提高，24 小時計劃通風已成為強制性要求，但為什么首先要使房屋更加氣密呢？在本節中，我們將闡明通風計劃的目的，同時了解 24 小時通風的背景，這在住房建設中變得越來越重要。

通風對于追求舒適的重要性

在日本的老房子里，建筑物的內外和每個房間都被松散地隔開，以防止夏天的炎熱，也就是說，縫隙很多，原本不需要高層通風計劃。但是，在考慮健康舒適的房子的溫度環境時，應該避免日本傳統的過冬方式，即人們聚集在火盆周圍局部取暖，所有房間都應該有一個均勻合適的室溫。對可以維護的房屋的需求不斷增長。

能源消耗的快速增加是追求舒適的一個問題，但這里最重要的是通過使建筑物高度絕緣和密閉來提高建筑物的能源效率。具有適當隔熱和密閉結構的房屋預計會根據氣候不供暖，即使在寒冷地區，預計單間房屋也可以用一臺空調取暖，可以說是現在對于創造一個舒適的房子是必不可少的。增加。

病態建筑綜合癥和強制 24 小時通風

雖然它是一個高度氣密的房子，被寄予厚望，可以同時實現舒適和節能，但次要問題將開始出現。這個問題，被稱為病態建筑綜合癥，是由于建筑物的氣密性增加，導致房屋中使用的殺白蟻劑和木材防腐劑等化學物質揮發出來的有害物質在房屋中的濃度異常增加。導致身體異常。為了解決這個問題，政府修訂了2003 年的《建筑標準法》，以禁止或規范某些化學品的使用，并強制安裝足夠的通風設備。在這項可執行的法律中，除了甲醛等病態建筑綜合癥的致病物質外，我們將指導您將人體呼吸中的二氧化碳、日常生活中散發的水蒸氣、氣味等的濃度控制在一定水平以下。通風量設置為指導。

批評24小時通風/即使窗戶開著也需要通風嗎？

關于24小時通風有很多批評。有些人在聽說他們讓換氣扇開著 24 小時時可能會擔心他們的電費。事實上，耗電最多的名為Type 1 Ventilation（詳細介紹在制定通風計劃的部分）的通風系統每月花費約1000日元，這是一筆不可忽視的電費。

說不密封是不必要的開銷是對的，但我們不能過早斷定最好不要密封。首先，在有氣流的房子里，空調的效率大大降低，與高密閉性的情況相比，每月的水電費不足以增加1000日元。從成本上看，“密閉+24小時通風”更有優勢，密閉性好，室內溫差減小，舒適度增加。

那么當你不需要空調的時候呢？即使天氣好，關窗打開換氣扇，保持室內環境不變是否正確？還是即使打開窗戶也要繼續轉動換氣扇？24小時換氣的基本計劃是即使在冬天開窗換氣的機會減少的情況下也能提供適量的換氣，但在天氣好的時候，把窗戶開大，充分享受外面的空氣。不是房東的特權帶走，基本上只要窗戶的通風提供足夠的通風就可以關掉換氣扇。

了解所需的通風

既然您知道了通風的重要性，讓我們回顧一下制定實際通風計劃的基本知識。對于 24 小時通風，在計劃中包括設備和通風管道，以獲得恰到好處的通風量。作為通風量的指南， “每小時房間容量的一半”或“住戶數 x 30㎡”，以較大者為準。

換氣頻率為0.5次以上的理由

0.5次/小時的換氣率，通常說作為換氣量的指導，是指每小時房間容量的一半。0.5倍的基礎是根據經驗數據，測量將有害物質濃度（VOC濃度）稀釋到無害水平的通風量，并設定為標準值。但是，可能需要換氣0.5次或更多，如果很多人住在狹小的空間里，就需要有一個可以將呼出的二氧化碳稀釋到允許值以下的換氣量。準則為人數×30㎡/h，制定通風方案時，以人數大者為標準。

當需要通風超過標準時

要保持良好的空氣質量，您需要注意的不僅僅是病態建筑綜合癥和人體呼氣的病原體。下面，我們將向您展示當您將房間用于特定目的時所需的通風。

室內吸煙的人數可能在減少，但如果你抽一根煙，就需要130立方米的通風來稀釋有害物質。這是一個替換 30 坪獨戶住宅中所有空氣的圖像。如果您有油爐等器具，則需要能夠提供燃燒所需氧氣的通風性能，如果您有煤油爐，則需要每 1000 kcal 200 立方米/小時以上的通風。順便指出，煤油取暖器和暖風機屬于開放式燃燒器具，需要大量通風，燃燒產生的水蒸氣會導致結露。實際的。

制定通風計劃在單獨通風或中央通風之間進行選擇

首先，規劃通風路線。根據家庭結構和生活方式，選擇合適的個體通風或集中通風方式。

個人通風的特點和好處

單獨通風就是在每個房間內布置一個排量相當大的換氣扇。24小時通風只規劃在預計會一直有人的客廳，衛生間、衛生間等會被局部通風覆蓋。可以說它是一種高度可靠的通風方法，可以很容易地在每個房間中獲得合適的通風量。當在兩戶人家中成長的年輕人和老年人住在同一所房子里時，如果判斷保持所有房間的溫度環境相同并不能帶來全家的舒適感，那么每個房間的氣密性房間會有所改善，選擇單獨通風為宜。

中央通風的特點和好處

中央通風是在每個房間準備一個送風口，檢查房屋各部分的氣流管路，然后用安裝在浴室或衛生間的換氣扇進行排氣。基本上，每個房間之間的門應保持打開狀態或應使用密封門。系統成本和運行成本可以通過使用連接到馬桶或浴室的換氣扇進行局部通風和 24 小時通風來降低。

選擇換氣扇的類型

換氣扇根據換氣方式分為1～3種。對于住宅用途，您很可能會在性能更高的 1 型通風或日益流行的 3 型通風之間進行選擇。另一種相對較新的通風方法是被動通風。（在極少數情況下，也稱為 4 型通風。）下面，我們將詳細解釋每種通風方法。

1型通風設備（機械送風/機械排風系統）

它是一種通過機器強制空氣進出的系統。吸入室外空氣時，可以通過熱交換器保持室溫的同時進行通風，利用室內空氣的熱量加熱（或冷卻）室外空氣，然后將其送回室內，因此不會使用了額外的加熱和冷卻，特點是可以做到（即節能）。“Rosnai”這個名字在日本很普遍。

需要仔細調整空氣的護理設施，患有花粉等過敏癥狀的人，或需要特殊氣密性以進行隔音和防潮的空間（工作室，放置精密機械的房間等）等。可以說它適合。

缺點是由于高性能，初始成本和運行成本都很高。此外，由于新風系統并沒有為排風和送風提供開口，因此關上窗戶關閉電源可能會導致室內空氣環境極度惡化。

2型通風設備（機械送風和自然排風系統）

用機器強行吸入室外空氣并從開口自然排出的類型稱為2型通風系統。常用于醫院和潔凈室，但很少用于住房。

3型通風設備（自然送風機排風系統）
型換氣是通過機器排出空氣，從開口自然地排出外部空氣的方式。它是住宅使用最流行的換氣扇類型，因為它安裝和運行成本低，并且易于維護。

與高度密閉的房屋兼容的帶有熱交換器的通風系統（1型通風）的能源效率經常被占用，并且通常認為3型通風不利于節能，但它是一個較溫暖的區域。如果是這樣，那么耗電量更少的 3 型通風可能更節能。就安裝成本的性價比而言，大多數情況下可以說Type 3通風更勝一籌。經濟方面的轉折點在哪里取決于您居住的地區，因此建議在介紹時進行簡單的模擬。

被動通風（自然通風）

被動通風，也稱為計劃自然通風，是一種無動力通風系統，它利用空氣變暖時上升的運動。空氣從地板供應，空氣被安裝在地板下的加熱器加熱并倒入房間。與三級通風不同，冷風不會從送風口進入，整個地板都變暖了，因此輻射溫度接近室溫，感溫接近高度舒適的空間。

利用熱空氣的上升運動，從屋頂打開的煙囪自然排出廢氣。由于氣流是以自下而上匯集的形式進行通風，因此與橫流相比，不易產生空氣滯留，而且能夠均勻置換全屋內的空氣也是一大優點。

另一方面，缺點是夏季不能充分更換空氣。由于不能單獨滿足建筑基準法的24小時計劃通風標準，因此在采用被動通風時，需要將上述1型通風和3型通風并列作為夏季措施。

24小時計劃通風配置示例

現在您已經了解了如何制定通風計劃的基礎知識，讓我們來看看一些實際家庭中的通風計劃。良好的通風點不僅是一個詳細的計劃，而且每個人的感覺溫度都不一樣，所以調整生活方式也很重要，這樣住戶自己才能創造出溫度和濕度都最好的環境。 . 增加。

中央通風 x 3 型通風系統

對于那些正在考慮一種不會長高的生活方式而又不沉迷于花費額外電力的住房的人，例如“帶柱廊的大客廳”和“整個建筑物的 24 小時供暖，您可以花所有的錢全年使用短袖和短平底鍋”，初始成本和運行 我們推薦 3 型通風系統，它可以降低成本。如果總建筑面積達40坪左右，可以用一臺換氣扇（中央方式）規劃換氣路線，每月電費只需100～200日元左右。

相比第一種，空調成本是一個問題，但如果你注意布局和設計，讓電費不增加，你就能過上舒適環保的生活。例如，被動式太陽能（被動式設計）這樣的方法也是有效的，這種方法設計成只有在冬天在您花費大量時間的客廳中才會有大量陽光進入。

中央通風 x 1 型通風系統（全熱交換通風系統）

它是一流的通風系統，如果僅以提高房屋的能源效率為目的，可能會超出規格，但在一流的通風系統中，全熱交換式（一種不僅返回溫度也是房間的濕度）如果使用得當，它可以在沒有加濕器的情況下防止冬季干燥。重點是冬天洗澡后稍微打開浴室門，使用全熱交換通風系統，讓濕氣流到所有房間。如果濕度突然升高，可能會導致結露，因此保持門打開幾厘米很重要。相反，在夏天，浴室也安裝了局部通風裝置，這樣濕氣就不會傳遞到其他房間。

五、下一代住宅節能標準說明下一代節能標準的誕生

在全球范圍內發生的兩次石油危機之后，能源消耗問題已經成為一個重大問題。日本也將在 1979 年制定《能源使用合理化法（Energy Conservation Act）》，并于次年在 1980 年制定《能源節約標準》。

但是，隨著這些年來人們生活水平的急劇變化和能源使用量的增加，標準進行了修訂，并在1992年進行了重大修訂。我做到了。然而，人們的能源消耗量逐年增加，全球變暖問題也日益面臨，能源問題日益嚴峻。在這種情況下，1999年3月，一項名為“下一代節能標準”的新標準誕生了。

下一代節能標準有什么好處？

下一代節能標準是建造高品質住宅的標準，如舒適生活、健康生活、節能和高耐用性。因此，將采用高標準的隔熱、密閉等多項措施，獲得最新的居住環境。

2013年修訂節能標準

1999年《下一代節能標準》將繼續修訂。除了環境問題的惡化，人們生活的能源消耗也會增加，因為他們可以過上便利的生活。因此，2013年“節能標準修訂”即將展開，新標準應運而生。

什么是一次能源消費？

就修訂前的標準而言，評價主要集中在建筑物的隔熱方面。但存在一個矛盾，就是不能有效降低全屋能耗。在這些問題的背景下，增加了一個新的指標，稱為一次能源消耗。

這種一次能源消耗包括房屋內的設備，例如空調、熱水供應、照明、通風和其他設備。其目的是通過評估不僅包括建筑物而且包括設備在內的整體節能效果，增加可以有效消耗能源的房屋數量。但需要注意的是，居民帶入的家用電器和炊具的節能效果可能不受評價。

未來的目標是什么

2013年修訂的節能標準由國土交通省、環境省、經濟產業省為“低收入住宅和生活方式推進協議會”制定。到 2020 年，為所有新住宅提供“碳協會”。并有義務遵守新標準。于是，各家造房者開始建造節能效果更好的房子。

六、Q值（熱損失系數）的定義及對策

Q值（熱損失系數）是可以用來估計建筑物的隔熱性能（冷卻容易度）的指標。該頁面還提供了有關低Q值房屋的具體方法的信息，以實現生態友好和舒適的房屋，以及每個房屋制造商的Q值比較。

Q值的含義和用法

Q值，即熱損失系數，表示從房屋周圍的建筑物（不僅是墻壁，還包括地板和天花板）和通風散發的熱量總量。是評價建筑物的隔熱性能和冷度的指標。該值越高，溫度越低，獲得恒定室溫所需的熱能就越多。當室外空氣溫度低于室內溫度時，用室內外空氣的溫差乘以這個Q值就可以得到屋外散逸的熱量損失。

通過了解熱損失的值，可以估計房間或房屋所需的加熱設備的容量。此外，空調等“○榻榻米用”等規格只是一個參考，可以說Q值低的房子（=能源效率高的房子）是更節能的房子因為它可以用低規格的加熱設備加熱更廣泛的區域。通過下面描述的方法降低房屋的Q值將導致實現環保和舒適的生活。

Q值單位

舊的單位是“千卡/㎡·h·℃”，但近年來統一為國際通用單位（SI單位）“W/㎡·K”。正常生活中隨外界空氣溫度逸出的熱量以1平方米表示。

如何計算Q值

熱損失系數（W/㎡K）=
{墻壁熱損失/地板/屋頂* +通風熱損失}÷總建筑面積（㎡）

Q值是根據墻壁、天花板和地板所用材料的絕緣性能和所用換氣扇的性能計算得出的。

· 墻壁/天花板/地板的面積乘以每個成員的回熱率（W/㎡K）得到的值的總和。

從 Q 值計算加熱設備

如果知道Q值，也可以確定要配備的加熱規格。以下計算使總建筑面積為150平方米（45.4坪）的獨立式住宅的室溫達到20°C所需的加熱設備。

打造低熱損失系數（Q值）的節能住宅

下面，我們將解釋您希望用作改造和新建指南的 Q 值、它的影響以及決定 Q 值的因素。

各地區具有不同標準值的熱損失系數

下面，我們將引導您了解1999年制定的下一代節能標準中每個氣候和地區的節能標準值。這不是一個強制性的標準，目前的情況是許多低于標準的房屋正在建造中，尤其是那些專注于向對價格嚴格的客戶銷售的房屋制造商。

不滿足于節能標準的節能追求

下一代節能標準是15年前制定的標準值，據說是世界上相當低的水平。此外，應該記住，標準只是對要指定的材料和設計/設計方面的評估，沒有標準可以評估可以說與設計同等重要的施工質量。隔熱方面。這篇文章詳細解釋了為什么日本的絕緣不能標準化。

另一方面，日本也有組織對隔熱非常重視。正在全國范圍內推進高隔熱密閉房屋建設的新宿京設立了“Q1.0房屋”，即Q值為1.0W/㎡的房屋，并以會員建造店鋪為核心，提高技術能力. 我在測量。這是關東地區的獨戶住宅（總建筑面積150平方米/45.4坪），可以用一臺小型空調加熱8張榻榻米的節能水平。

下一代節能標準允許關東地區的Q值高達2.7W/㎡，但也有可能獲得更高的水平，這取決于建筑公司的技術能力。當然，這取決于可以在隔熱材料上花費的預算，但我們將貪婪地追求隔熱，同時進行更有利的詳細模擬，包括加熱設備和運行，以實現環保和舒適的生活環境為目標費用。可能也不錯。

如何降低房子的Q值

降低Q值，節省屋內能源，有三點。

“絕緣”的厚度和性能

很容易想象的第一點就是隔熱材料的選擇。雖然是與預算關系最密切的隔熱材料，但即使是薄的也能獲得高隔熱效果的材料往往具有高性能和高價格。

最大限度地利用太陽能的“設計和設計”

如果使用得當，透過窗戶射入的陽光能以自然的方式有效提高室溫。我們利用夏季和冬季陽光照射角度的差異，設計和設計窗戶的位置和尺寸。另一方面，窗戶越大，通過窗戶散發的熱量就越多，因此最佳窗戶尺寸因地區而異。

“施工質量”正確展示隔熱材料的效果

Q值的計算中加入了隔熱材料的厚度和性能等因素，但前提是施工中沒有缺陷，可以表現出預期的隔熱性能（性能）。施工質量或準確性因施工公司的知識和經驗而有很大差異，并與隔熱性能直接相關。選擇一個沒有任何錯誤的建筑店是非常重要的。

房屋制造商和Q值

在日本特有的所謂房屋制造商中建造了“絕緣房屋”的人有很多麻煩報告，該制造商在全國范圍內創造了同質房屋。在這里，即使你是造房者，我們也會挑選那些在隔熱方面受到高度評價的公司，相反，我們也會針對主要造房者無法避免的問題進行指導。

每個房屋制造商/房屋建造商的“Q值（熱損失系數）”比較

下面，我們以比較表的形式為大家展示常用房屋的Q值，主要針對主要房屋制造商和房屋建筑商中專注于隔熱的公司。

如果您是房屋制造商，Ichijo Komuten 或瑞典之家

在房屋制造商中，Ichijo Komuten和Sweden House因其對隔熱的真誠態度而受到高度評價。以抗震和隔震住宅而聞名的一條小木騰自創業以來，一直以通過住宅建設解決地震多發國家日本特有的問題的立場，提供了許多高品質的住宅。作為全國性的造房者，可以說是不規則的真誠房屋建筑，也體現在高隔熱房屋的建造上。除了瑞典的設計外，瑞典屋在日本也獲得了很多支持，因為它結合了可以抵御寒冷氣候的隔熱性能的概念。

尋求更高性能絕緣房屋的房屋建筑商

Q值比較表中所示的Hokushin House和Nihon House Holdings（原東日本House）已宣布可以在1 W / ㎡·K的熱損失系數（Q值）以下進行性能。這值得達到一定程度的絕緣性能，如果不加熱，這并非不可能。

一般來說，可以說隨著建筑訂單數量的增加，質量控制變得更加困難，但即使在住房方面，與每年銷售更多的房屋制造商相比，訂單數量也僅限于當地和鄰近的縣。可以說，如果您找到在保持高質量的同時做可靠工作的房屋建筑商或當地建筑商店，您可以期待出現在 Q 值等方面的高絕緣性能。

Q值1.9的積水屋還不夠嗎？

即使在迄今為止銷量最高的房屋制造商中，隔熱性能也是該產品的主要吸引力。在木屋“舍伍德”的情況下，可以實現 1.9W/㎡·K 的 Q 值。

按照下一代節能標準，我覺得除了北海道以外，1.9W/㎡·K的Q值就足夠了。事實上，如果能在施工不會失敗的前提下達到1.9W/㎡·K的Q值，則認為房子通常被認為是相對溫暖的房子。

但是，要成為積水House級別的房屋制造商，建筑質量是一個問題。Q值僅代表設計中的隔熱性能，其性能（是否表現出隔熱性能的真實值）取決于施工質量，而且隔熱施工也不是一蹴而就的。有許多。

例如，即使是使用玻璃棉防潮板進行內部隔熱（填充隔熱）的一般隔熱結構，即使在其間設置的通風層的寬度也足夠細膩和可靠，足以引起結露。玻璃棉和外墻有點窄，保溫隔熱少不了多年的思考和失誤。

對于必須根據制造商的規格進行大量施工的承包商來說，仍然存在多少試錯空間的問題。

七、傳熱率（U值）什么是傳熱率（U值）？

熱傳導率（U值）是表示傳熱難易程度的值，常用于估計隔熱材料的性能。

U值計算公式

U值=1 ÷ 低熱效率（㎡K/W）
=1 ÷（整個建筑材料的厚度 ÷ 每種建筑材料的材料導熱系數（W/mK））

數值含義說明，表示室內外溫差1度時，每1平方米墻體每小時通過的熱量，數值越小，隔熱性能越高。每種建筑材料的總導熱系數是用建筑材料的導熱系數乘以厚度（單位：1m），加入建筑材料的數量與建筑材料使用的數量一樣多，然后再加上內外的熱量房間。使用添加了阻力的房間。

符號“U 值”或“K 值”▼ （打開）

符號“U值”或“K值”

本來用K作為表示熱傳導率的符號，但從2009年修訂后的《節能法》按照國際通用的符號“U”頒布后，就使用了U值。

熱傳導率（U值）和熱導率一覽表

下表列出了常見建筑和保溫材料的導熱系數和傳熱性能。

作為目標值的外皮的估計熱傳遞率（U值）和平均熱傳遞率（UA值）

在標準房屋中，應使用隔熱材料，使墻壁部分的熱傳遞率約為0.5至0.6。為巖棉，是把大約 55 mm 的厚度放進去的形象。

另一方面，在房屋的情況下，不能僅通過墻內保溫材料的厚度來估計房屋的隔熱性能。雖然是小零件，但在鋼結構的情況下，柱子變成了熱橋，導致大量熱量被帶走。整個外皮的平均熱阻稱為外皮平均熱傳導率（UA值），節能基準法規定了每個區域應針對的數值。數字如下。

令人驚訝的低傳熱率標準

例如，即使在關東地區，晚上的溫度也會下降到大約 0 到 5 度，但在平均熱傳導率為 0.87 的房子里，早上去的時候室內溫度會下降到 10 度以下。沒有暖氣的地板。預計這種情況會經常發生。保持房間的溫暖還涉及許多其他因素，例如氣密性，但如果房間溫度低于 10 攝氏度，則熱休克等的風險會增加*。

一些認真從事隔熱工作的建筑車間的目標是，即使在區域分類 5 或更高的區域，UA 值也應低于 0.5。在冬季嚴寒地區，存在UA值小于0.3的情況。

在新建或改建時，無論您是否有追求更高隔熱性能以及符合U值等隔熱性能節能標準的態度和經驗，都是承包商/施工車間的選擇。那些想擺脫冷房子的人。這似乎是標準之一。

在走廊和浴室等非客廳，防止熱沖擊的室溫為 17 度。